从冠军精准手术保障到全民运动处方服务：天津运动医学的四十年跨越
4月15日，在来自马来西亚、约旦、亚美尼亚等国骨科医生的观摩下，天津医院运动损伤与关节镜科主任曹建刚主刀，完成了一台巨大肩袖撕裂关节镜下缝合修复术——整个过程仅用40分钟。而来自约旦的医生说，同类手术在他那里通常需要三个多小时才能完成。
“40分钟的手术时间得益于团队的高效协作和先进器械，这场手术不仅快，而且效果完美、成功率高。”约旦运动医学联合会会员、约旦国家队世界比赛医疗监督库提贝·阿卜杜勒卡迪尔·艾哈迈德·达维什说。
库提贝曾与德、法、美、英等国专家进行过学习交流，他认为天津医院曹建刚教授及其团队的关节镜技术“与国际最先进水平并驾齐驱”。
来自马来西亚达曼萨拉专科医院的骨科顾问医师约翰·艾哈迈德则对术前准备的细致程度印象深刻。“这里的术前规划极其完善，不同科室的医生们互相配合，通过临床评估、影像检查精准定位病灶，甚至有多套备选治疗方案应对术中突发情况。”他说，回国后就要尽快派医生来天津医院进行更长期的学习。
天津医院党委书记徐卫国十分欢迎外国的专家们前来交流学习。在他看来，天津医院能分享给国际医生的远不止先进的医疗技术，更是中国“预防为主”的运动康复理念，以及面向大众的普惠医疗体系。
他说，天津医院的运动医学科可追溯至1984年。虽然比欧美起步晚，但其复杂运动损伤的治疗能力已达到国际先进水平。
“与一些发达国家主要针对少数精英运动员开展运动损伤治疗不同，我们的优势在于在给专业运动队保驾护航的同时还让大众也能享受到同等水平的诊疗。”徐卫国说。
过去四十年，天津医院建立起了一套以预防为主、面向大众的运动医学体系。这一体系的两大支柱，一个是去年成立的天津体育运动医学中心，另一个是两年前发布的全国首个“全民运动处方”技术规范。
“运动处方”听起来专业，其实道理很简单——根据每个人的身体状况，量身定制一套安全有效的运动方案。2024年，天津医院牵头发布了全国首个运动处方技术服务规范，从风险评估到效果评价，从医院角度，把“怎么动、动多少”这件事讲得清清楚楚。
“任何年龄段、喜欢任何运动的人，都能从这里找到专业的、可靠的运动建议。”天津医院党委书记徐卫国说。
这不仅能保护人们提早预防运动伤害，而且对于慢病患者，运动处方就是一味非药物治疗的“药”。
“比如高血压、糖尿病，科学评估之后，运动到位了，那些慢病、肥胖、血压、血糖就都改善了。”徐卫国说。医生会先做体适能评估，比如测平衡性、运动性、力量性、灵活性，然后开出一张“运动方子”，告诉患者该做什么、不该做什么。
《“健康中国2030”规划纲要》明确提出要“加强体医融合”。天津已经有11家医院成为医体融合试点，把运动干预正式纳入了慢病管理。
75岁的韩阿姨住在河东区富民路，患有高血压。医生给她开了运动处方，一个多月的“药物+饮食+运动”综合干预后，效果很明显。“以前在公园锻炼，强度大了膝盖疼。现在在家门口跟着专kaiyun开云业医生练，各项指标都稳定了。”她说。
对青少年来说，运动处方解决的是“小胖墩”和体态问题。天津医院和教委合作，把“运动促进健康”送进校园。“孩子们的运动处方要特别讲究科学性，既要有效果，又不能练过头受伤。”徐卫国说。
而对老年人，运动处方的重点就是防跌倒。跌倒是老年人骨折的第一大原因，而跌倒往往是因为肌肉力量不够、身体不协调。“不同年龄、不同身体状态的老人，能做什么动作、不能做什么动作，都得个性化评估。”徐卫国说。天津已经把老年防跌倒指导纳入了社区健康服务，还配合家庭适老化改造建议，从多个方面保障老人生活质量。
“体适能评估看的是平衡、力量、灵活这些指标，然后我们开出运动处方。”徐卫国说，“这就从‘治病’转向了‘防病’，让老百姓在家门口就能得到科学的运动指导，少生病、不生病。”
2025年4月，天津医院与市体育局、市卫健委共同成立了天津体育运动医学中心。这是中国第一个省级运动医学中心。
徐卫国说，中心建立的背后是过去20年临床经验的积累，也是对社会变化的回应。如今，老龄化加快，骨折患者增多；青少年缺乏运动，肥胖人群扩大；同时，越来越多人主动运动健身，竞技运动员的损伤也越来越多。
曹建刚介绍，中心的成立有效整合了全市运动医学领域专业人才，有力推动了运动医学学科建设与发展，手术技术水平逐步与国际接轨。目前，天津医院运动医学团队已为多位奥运会、亚运会、全运会奖牌得主成功实施手术，帮助他们重返赛场，不少外籍球员受伤后也会前来接受手术治疗。
此外，医院运动医学团队还承担多项大型体育赛事医疗保障任务，特别是今年在天津举办的多项国际、国内重要赛事，均由我院专家团队全程保驾护航。
“当前，随着全民健身运动在全国广泛普及，运动损伤发生率也呈上升趋势。核心问题在于运动防护意识和措施不足。我们建议运动前充分热身、掌握正确技巧、避免疲劳状态下运动，并根据自身年龄、体质及兴趣爱好选择适宜的运动项目，以此有效预防运动损伤，真正实现科学健身。”他说。
徐卫国说，未来，运动医学中心会集中力量继续发展运动损伤的精准治疗、运动损伤的预防康复，以及具有中国特色的中西医结合运动医学kaiyun开云等。
对于徐卫国而言，医疗的最终目标是延长健康、活跃的寿命。“我们要帮助人们科学运动，让他们少受伤或不受伤。这样才能真正提高生活质量。”